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ルタオのチーズケーキ・ドゥーブルフロマージュのカロリーと原材料は?

ルタオチーズケーキ・ドゥーブルフロマージュのカロリーお土産

スイーツは別腹と言えども、カロリーを気にしないわけにはいきせんよね。

北海道の定番お土産ともなったルタオのチーズケーキ・ドゥーブルフロマージュも、当然カロリーをチェックしておきましょう。

他のケーキとのカロリーを比べてみました。

  • ルタオのチーズケーキ・ドゥーブルフロマージュ:100gで344kcal
  • 一般的なベイクドチーズケーキ:100gで358kcal
  • 一般的なスフレチーズケーキ:100gで264kcal
  • 一般的なシフォンケーキ:100gで290kcal
  • 一般的なショートケーキ:100gで308kcal

軽い食感のドゥーブルフロマージュですが、カロリーは低くない結果となりました。

むむむ。

あまり嬉しくない結果ですが、他のケーキも原材料や製法によってカロリーも変わってきますしね。

濃厚に作るほどカロリー高めとなる傾向もありますし、カロリーと美味しさは比例すると考えるのもスイーツの楽しみ方でしょう。

では、原材料も合わせて、ルタオの他のスイーツカロリーも見てみたいと思います。

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ルタオチーズケーキ・ドゥーブルフロマージュのカロリーと原材料

ルタオドゥーブルフロマージュチーズケーキカット

ルタオのチーズケーキと言えば「ドゥーブルフロマージュ」ですが、チョコ仕様で人気No.2の「ショコラドゥーブル」も見逃せません。

お土産としてイチ押しの「小樽色内通りフロマージュ」も合わせて、カロリーと原材料をまとめてみました。

ルタオスイーツカロリー主な原材料
ドゥーブルフロマージュ
1ホール(360g):1238kcal
100g:344kcal
生クリーム、クリームチーズ、砂糖、卵、マスカルポーネチーズ、小麦粉、ゼラチン、安定剤、乳化剤、香料
ショコラドゥーブル
1ホール(360g):1343kcal
100g:373kcal
生クリーム、クリームチーズ、砂糖、卵、マスカルポーネチーズ、チョコレート、小麦粉、ココアパウダー、ゼラチン、安定剤、乳化剤、香料
小樽色内通りフロマージュ
10枚530kcalチョコレート(乳糖、ココアバター、全粉乳、チーズパウダー、植物油脂、砂糖)、小麦粉、砂糖、卵、マーガリン、マスカルポーネ、チーズパウダー、バター、生クリーム、乳などを主要原料とする食品、乳化剤、香料、着色料

(ルタオのカロリーは表記されていないので問い合わせた結果の数字です)

やはり、チョコレートを使っている分「ショコラドゥーブル」のカロリーが高めですね。

お土産としておすすめの「小樽色内通りフロマージュ」は1枚53kcalということで、同ラングドシャ系の「白い恋人」1枚60kcalよりもカロリー低めとなっています。

ルタオの店舗に行っても、「小樽色内通りフロマージュ」がいつも試食に出ていますし、お土産としても打ち出したい商品でもあるのでしょうね。

個人的にもイチ押しなので、「小樽色内通りフロマージュ」もぜひご賞味ください。

ルタオチーズケーキ・ドゥーブルフロマージュのカロリーまとめ

ルタオの絶品チーズケーキ・ドゥーブルフロマージュのカロリーは、100g344kcalということで、そこそこのカロリーという結果でした。

ふわとろな美味しさの割には、

  • そこまで高くなくて安心
  • ふわふわならもっと低いと思った

という両方の感想が出るカロリーでもありますが、普通のデザート感覚で問題ないでしょう。

カロリーオーバーに注意してドゥーブルフロマージュを楽しんでくださいね。

ちなみに、ルタオはAmazonや楽天以外に、公式通販ショップもあります。

商品価格は基本的に同じですが、公式通販だと10000円以上で送料無料となるので、お好みに合わせて使い分けてみてくださいね。

ルタオ公式ドゥーブルフロマージュ通販

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